Der Kinaesthetics-Refresh ist ein Auffrischungstag.

Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit den eigenen Themen anhand von einem der 6 Kinaesthetics-Konzepte.
Dadurch können die TeilnehmerInnen in ihrem persönlichen & oder beruflichen Alltag erste Anpassungen machen, die sich positiv auf ihre Alltagsaktivitäten und Gesundheitsentwicklung auswirken.

Der Kinaesthetics-Refresh richtet sich an alle AbsolventInnen eines Kinaesthetics Kurses aus einem der vier Kursprogramme, die ihre Bewegungskompetenz und Themen weiter entwickeln wollen.

Inhalte

6 Kinaesthetics Konzepte und die Fragen / Themen der KurteilnehmerInnen.

Die TeilnehmerInnen

können Ihre Themen und Fragen selber beantworten, steigern ihre Bewegungskompetenz und erhöhen die Sensibilität für ihre Bewegungswahrnehmung.

Einzelerfahrung

Die Beobachtung von Unterschieden in der eigenen Bewegung anhand der verschiedenen Konzept-Blickwinkel.

Partnererfahrung
Die Beobachtung von Unterschieden in der eigenen Bewegung während der Interaktion mit einem anderen Menschen.

Anwendungserfahrungen

Die Bearbeitung von konkreten Fragestellungen aus dem privaten- & oder beruflichen Alltag.
Planen und umsetzen des eigenverantwortlichen Lernprozesses im Berufsalltag.
Dokumentieren und Auswerten des eigenen Lernprozesses.

Kursdauer

Ein Refresh dauert 6 ½ Stunden.

Formelles

Nach erfolgreichem Abschluss des Refreshkurses erhalten die TeilnehmerInnen von bewegungskompetenz.ch ein Teilnamezertifikat.