Bewegungskompetenz

INFO GRUNDKURS

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GRUNDKURS

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KURS

Der Kinaesthetics-Grundkurs ist der erste Basiskurs im Kinaesthetics-Bildungssystem.
Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit der eigenen Bewegung anhand der 6 Kinaesthetics-Konzepte.
Dadurch können die TeilnehmerInnen in ihrem Alltag erste Anpassungen machen, die sich positiv auf ihre Handlingskompetenz, Gesundheitsentwicklung und Lebensqualität auswirken.
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ZIELGRUPPEN

Kinaesthetics in der Pflege richtet sich an Pflegende, BetreuerInnen und TherapeutInnen, die in einer Institution des Gesundheits- oder Sozialwesens tätig sind.
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INNHALTE

Sensibel werden für die eigene Bewegung.
Konzept Interaktion
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Die Möglichkeiten der eigenen Anatomie entdecken.
Konzept Funktionale Anatomie
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Bewegungsmuster verstehen.
Konzept Menschliche Bewegung
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Mit weniger Kraft mehr bewirken.
Konzept Anstrengung
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Mein persönlicher Entwicklungsprozess.
Konzept Menschliche Funktion
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Die Umgebung aktiv gestalten.
Konzept Umgebung
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ZIELE

Die TeilnehmerInnen:
erfahren und kennen die 6 Kinaesthetics-Konzepte und bringen diese mit
ihren alltäglichen Aktivitäten in Verbindung.
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erfahren und verstehen den Zusammenhang zwischen der Qualität ihrer
eigenen Bewegung und ihrer Gesundheitsentwicklung.
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lenken während ihrer alltäglichen Aktivitäten mit Hilfe einzelner Konzept-
blickwinkel ihre Aufmerksamkeit bewusst auf ihre eigene Bewegung.
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entwickeln erste Ideen, um ihre Bewegungskompetenz im Alltag so zu nutzen,
dass sie ihre alltäglichen Herausforderungen vielfältig und selbstständig gestalten können.
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METHODIK

Einzelerfahrung
Lenken der Aufmerksamkeit auf Unterschiede in der eigenen Bewegung
anhand der Konzept-Blickwinkel.
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Partnererfahrung
Wahrnehmen von Unterschieden in der eigenen Bewegung während der
Interaktion mit einem anderen Menschen.
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Anwendungserfahrung
Bearbeiten von persönlichen Fragestellungen aus dem Alltag. Planen und
Umsetzen des eigenverantwortlichen Lernprozesses im Alltag. Dokumentieren
und Auswerten des eigenen Lernprozesses.
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KURSDAUER / FORMELLES

Die empfohlene Kursdauer beträgt 24 Stunden.
Eine Strukturierung des Kurses als Lernphase begünstigt eine nachhaltige
Umsetzung in der Praxis.
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Nach erfolgreichem Abschluss des Grundkurses erhalten die
TeilnehmerInnen von Kinaesthetics Schweiz das Grundkurs-Zertifikat.
Dieses ist die Voraussetzung für die Teilnahme an einem Aufbaukurs.

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